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很好。

Nikezoomfly3是一款中端进阶跑鞋，有碳板加React大底，耐磨性能很出色，秒杀同等级大部分跑鞋，搭载NIkeReact中极佳的缓震，搭配全掌碳纤维板，推进感更明显。

NIkeZoomFly来自NIkeBreaking2计划，是计划中最早发布的鞋款，以马拉松训练鞋作为定位。全鞋运用标志性的半透明质料打造鞋面，细腻的暗纹以及波点元素注入。

zoomfly3碳板在中底。

React这个材料真的很神奇，耐克很多跑鞋都是用React的，但是每个系列感受大相径庭。

fly 3也是用React作为中底材料，厚度很高也加了一款碳板，是典型的厚底碳板跑鞋。

Nikezoomfly3不适合跳绳的。

因为这款是含有碳板的，建议训练尽量不要使用带碳板的鞋子，因为这样可以帮助更好的回弹和省力，这是和训练相悖的。

这种碳板结构的鞋子在兼顾运动的同时，其性能在日常生活中也能起到积极的作用，除了篮球鞋本身相较跑鞋偏重以外作为日常生活用鞋可以说是无懈可击，保护效果满分。